Obesitas Makin Jadi Masalah Serius Bagi Masyarakat Global, Ini Data dan Fakta Terbaru dari Kemenkes

AYOINDONESIA.COM -- Obesitas masih menjadi salah satu masalah kesehatan global yang serius.

Di Indonesia sendiri, angka penderita obesitas terus meningkat selama 10 tahun terakhir.

Berdasarkan data Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, pada 2007 angka obesitas di Indonesia sekitar 10,5 persen. Namun pada 2018, angka tersebut meningkat menjadi 21,8 persen.

Dampak dari obesitas ini tidak hanya terjadi di Indonesia, tetapi juga terjadi di seluruh dunia.

Dikatakan bahwa sekitar 2 miliar penduduk di dunia mengalami dampak obesitas, dan angka obesitas sendiri lebih banyak terjadi pada wanita.

Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Maxi Rein Rondonuwu mengatakan, pada 2030, diperkirakan sekitar 1 dari 5 wanita dan 1 dari 7 laki-laki di seluruh dunia akan mengalami obesitas.

Hal ini harus dianggap serius karena obesitas dapat menyebabkan komplikasi pada penyakit lainnya, seperti penyakit menular, jantung, kanker, dan hipertensi, yang menjadi penyebab kematian tertinggi.

Obesitas tidak hanya disebabkan oleh faktor genetik, tetapi juga karena gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat.

Baca Juga: Bisa Jadi Resolusi Hidup Sehat Tahun 2023, Ini 5 Ide Olahraga untuk Kamu yang Mengalami Obesitas

Kebanyakan orang mengonsumsi makanan yang mengandung lemak dan gula berlebih, serta kurang beraktivitas fisik. Oleh karena itu, untuk mencegah obesitas, sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan berolahraga secara teratur.

Jika Anda mengalami obesitas atau ingin mencegah obesitas, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran dan program diet yang tepat. Dengan menjaga berat badan yang sehat, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup Anda.

Sebab dampaknya yang berbahaya itu sekaligus memperingati Hari Obesitas Sedunia pada 4 Maret lalu, Maxi menjelaskan, pihak Kemenkes sedang menjalankan 3 kampanye untuk mendorong penurunan kasusnya. Beberapa hal yang dilakukan yaitu:

- Mendorong percakapan atau komunikasi mengangkat isu obesitas sebagai topik pembicaraan di masyarakat.

- Menjadikan obesitas upaya kolektif serta perlunya mengubah perspektif terhadap obesitas. Selain itu, penting untuk membuat masyarakat tahu adanya perannya untuk mengatasi obesitas.