Kisi-kisi PAS UAS PAT PJOK Kelas 11 Semester 2, Lengkap dengan Kunci Jawaban

AYOINDONESIA.COM -- Simak dan pahami kisi-kisi PAS UAS PAT mata pelajaran PJOK Kelas 11 semester 2 lengkap dengan kunci jawaban.

Adanya contoh soal dan kunci jawaban PJOK Kelas 11 semester 2 ini, diharap bisa membantu siswa memahami dan mendapat gambaran soal sebelum menghadapi PAS UAS PAT.

Meski begitu, perlu diingat bahwa ini hanya sekedar referens atau kisi-kisi, sehingga sudah dipastikan tetap memiliki perbedaan pada soal ujian nanti.

Kendari demikian berikut adalah contoh soal yang dilengkapi kunci jawaban pada mata pelajaran PJOK Kelas 11 semester 2.

1. Konsep kebugaran jasmani dapat dibedakan menjadi dua yaitu kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan dan yang berkaitan dengan unjuk kerja keterampilan komponen kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan yaitu…

A. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru- paru, kelenturan sendi dan otot.
B. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-
paru, kecepatan dan kelincahan.
C. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru- paru, kecepatan dan keseimbangan.
D. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru-
paru, kecepatan dan power.
E. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, paru- paru, kecepatan dan koordinasi.

Jawaban: A

Baca Juga: Terlengkap! Contoh Soal dan Kunci Jawaban PAT Bahasa Inggris Kelas 11 SMA Semester 2

3. Kemampuan seseorang untuk melakukan gerak dengan cepat mengubah arah tanpa kehilangan keseimbangan disebut….
A. daya tahan
B. kekuatan
C. kecepatan
D. Kelincahan
E. Power

Jawaban: D

4. Kemampuan seseorang untuk melakukan aktifitas jasmani dalam waktu yang lama tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih punya cadangan energi disebut….
A. daya tahan tubuh
B. kebugaran tubuh
C. kebugaran jasmani
D. keterampilan jasmani
E. kekuatan jasmani

Jawaban: C

5. Berikut ini adalah bentuk-bentuk latihan untuk kelincahan....
A. Lari bolak balik (shuttle run ) lari belok-belok
B. Lari belok-belok ( zig-zag ) lari 10 meter
C. Vertical jump, push up, sit up
D. Lari 12 menit, lari 100 meter
E. Lari pindahkan benda, lari lompati rintangan

Jawaban: A